Problēmas, kas saistītas ar dažādu pakāpes erekcijas traucējumiem, ir pazīstamas katram trešajam vīrietim. Ja šādas problēmas nav pastāvīgas un nav izteikti izteiktas, to risināšanai parasti ir pietiekami kompetenti izmantot tradicionālās medicīnas receptes. Bet, ja šādas problēmas sāk rasties regulāri, un to pakāpe laiku pa laikam palielinās, jums pēc iespējas ātrāk jāapmeklē ārsts. Šajā gadījumā erektilā disfunkcija, visticamāk, ir simptoms jebkurai slimībai, kurai nepieciešama medicīniska iejaukšanās un ārstēšana ar narkotikām. Tradicionālā medicīna būs noderīga šajā notikumu attīstībā, ja tos lieto stingrā speciālista uzraudzībā.
Iemesli
Erekcijas disfunkcija (ED) bieži ir vairāku nopietnu veselības traucējumu rezultāts. Šajā gadījumā to būs iespējams novērst tikai ārstējot slimību, kas kļuva par galveno cēloni.
Bieži vien erekcijas problēmas vīriešiem ir saistītas ar nepareizu dzīvesveidu.Smēķēšana, alkohola lietošana, nesabalansēts uzturs, fizisko aktivitāšu trūkums, stress, vides faktoru ietekme - tas viss var izraisīt erekcijas samazināšanos.
Dažreiz vīrietim pietiek vienkārši atbrīvoties no kaitīgiem ieradumiem, lai dzimumfunkcija normalizētos. Ja tas pilnībā nepalīdzēja, ir nepieciešams palielināt fizisko aktivitāti, biežāk apmeklēt svaigu gaisu un mazināt stresa ietekmi uz ķermeni. Un, protams, pārskatiet savu uzturu.
Ēdiens
Veicot seksuālās funkcijas, vīrieša ķermenis iztērē lielu enerģijas daudzumu, olbaltumvielas (spermas galvenās sastāvdaļas), vitamīnus (galvenokārt E vitamīnu) un minerālvielas (īpaši cinku), kas nepieciešams vīriešu hormona testosterona sintēzei , kas atbild par seksuālo darbību). Vīrieša uzturā vajadzētu būt pareizajam šo vielu daudzumam.
Tajā pašā laikā jāizvairās no kaloriju pārpalikuma, kas neizbēgami noved pie tauku nogulsnēšanās ķermeņa audos, kas traucē normālas asinsrites ieviešanu, kas negatīvi ietekmē dzimumlocekļa darbību.
Produkti erekcijai
Vieglākais veids, kā paaugstināt potenci mājās, ir visizplatītākie pārtikas produkti. Tajā pašā laikā vīrieša diētas pamatā jābūt liesai gaļai un zivīm, piena produktiem un olām, pietiekamam daudzumam augļu un dārzeņu. Ir arī pārtika, kas īpaši labvēlīgi ietekmē vīriešu ķermeņa seksuālās funkcijas. Tie ir medus, rieksti, žāvēti augļi, olas, biezpiens, ķirbis, melone, tomāti, burkāni, ķiploki, sīpoli, rāceņi, mārrutki, pētersīļi, dilles, selerijas, koriandrs, ķimenes.
Šīs receptes palīdzēs nodrošināt diezgan konsekventu erekcijas palielināšanos:
- Sajauciet 3 daļas sasmalcinātu riekstu ar 5 daļām medus. Pēc ēšanas katru dienu patērē 50 g. Pēc garšas šim maisījumam varat pievienot 1 daļu alvejas augu sulas un ingvera pulveri.
- Sajauciet 2 daļas medus ar 3 daļām sarkanvīna un 1 daļu alvejas sulas. Iegūtajam kokteilim pievienojiet pētersīļu sēklas. Uzstājiet 12 dienas un pēc tam paņemiet 1, 5 ēdamkarotes dienā.
- Sajauc 100 g žāvētu plūmju, 100 g žāvētu aprikožu, 100 g rozīņu, vienu ēdamkaroti cukura, nedaudz kanēļa, krustnagliņas un kardamonu. Ielej iegūto maisījumu ar sarkanvīnu. Vāra uz lēnas uguns zemā siltumā stundu. Lietojiet pirms vakariņām vai īsi pirms dzimumakta.
- Sasmalciniet 1 sīpolu, 1 burkānu, 1 rāceņu, nelielu daudzumu liesas gaļas, 4 pienenes lapas un 2 nātru lapas. Sajauciet, ielejiet iegūto maisījumu ar ūdeni un ielieciet uguni. Pagaidiet, līdz tas vārās, un pēc tam pagatavojiet 10-15 minūtes. Patērē kā pirmo ēdienu.
Lieliskus rezultātus cīņā pret erekcijas traucējumiem iegūst, regulāri ēdot ķirbju mīkstumu un sēklas. Sasmalcinātas sēklas var sajaukt ar medu un lietot pa 1 ēdamkarotei 4-8 reizes dienā. Lai ārstētu prostatītu, katru dienu jāēd 40 ķirbju sēklas: 20 no rīta tukšā dūšā un 20 vakarā, tieši pirms gulētiešanas. Šī recepte ir ārkārtīgi efektīva un var pilnībā uzvarēt slimību bez operācijas. Palīdz ar potences un ķirbju sēklu eļļas problēmām. Dzeriet to vienā tējkarotē trīs reizes dienā 2 mēnešus. Vai arī no rīta un vakarā viņi veic klizmas, katru reizi ievadot 100 g eļļas anāli.
Sīpoli, ķiploki un mārrutki ir noderīgi, lai palielinātu seksuālo aktivitāti. Tie biežāk jālieto svaigā pārtikā, pievienojot salātiem un dažādām aukstām uzkodām, vai vienkārši katru dienu apēdot 2-3 ķiploka daiviņas vai vienu mazu sīpolu ar maizi. Mārrutku gadījumā jums vajadzētu izmantot ne tikai sakneņus, bet arī lapas. Tomēr jebkuras gremošanas slimības klātbūtne vīrietim ir kontrindikācija šādai ārstēšanai.
Burkāni un rāceņi palīdzēs palielināt potenci. Tos arī biežāk jālieto visu veidu salātu un aukstu uzkodu pagatavošanai. Vienkāršākā recepte: sasmalciniet un sajauciet šos divus dārzeņus vienādās proporcijās viens ar otru, garšojot ar olīveļļu. Burkānu sula, kas sajaukta ar medu un nelielu daudzumu ingvera, ir patīkama pēc garšas un ļoti noderīga vīrieša ķermenim.
Medus sēnes var palīdzēt arī cīņā pret erekcijas disfunkciju. Lai to izdarītu, no tiem jāsagatavo novārījums vai infūzija. Lai pagatavotu buljonu, vienu ēdamkaroti svaigu sēņu uzvāra 100 ml ūdens. Dzert tējkaroti buljona trīs reizes dienā divas nedēļas pēc kārtas. Infūziju veic šādi: divas ēdamkarotes medus agarika ievieto termosā, ielej ar degvīnu un infūzijas veidā 4 dienas. Dzert vienu tējkaroti pirms ēšanas 2 dienas pēc kārtas.
Potences palielināšana ar iepriekš aprakstītajām metodēm ir absolūti droša. Šīs metodes ir ideāli piemērotas erektilās disfunkcijas ārstēšanai vecumdienās. Bet negaidiet tūlītēju efektu no iepriekš minētajām receptēm. Drīzāk tie ir vērsti uz vispārēju ķermeņa uzlabošanu. Tomēr tieši šīm receptēm vajadzētu sasniegt visstabilāko efektu.
Fitoterapija
Pirms noteiktu ārstniecības augu lietošanas, lai novērstu potences problēmas, labāk konsultēties ar ārstu. Daži dabiski līdzekļi iedarbojas uz ķermeni patiešām maigi un nespēj tam nodarīt nekādu kaitējumu. Citu rīcība var būt diezgan radikāla. Viņu lietpratīga lietošana novedīs pie nevēlamām sekām.
Iespējams, ka tautas vidū vispopulārākais līdzeklis pret impotenci ir tāds augs kā žeņšeņs. Ne velti to sauc arī par "mīlestības sakni". Jebkura aptieka piedāvās zāles erektilās disfunkcijas ārstēšanai, kas izgatavotas, pamatojoties uz šo augu. Tomēr nav nekas grūts, ja pats gatavojat ārstniecisko novārījumu no žeņšeņa saknes. Lai to izdarītu, 100 g šī auga sakņu divas dienas iepilina 0, 5 litros ūdens un 4 stundas vāra uz lēnas uguns. Iegūtajam buljonam pievienojiet medu un kanēli. Pēc nākamās ēdienreizes jums vajadzētu patērēt 100 g. Novārījuma lietošanas efekts rodas ļoti ātri, dažreiz jau otrajā uzņemšanas dienā. Tajā pašā laikā neaizmirstiet, ka šādam efektīvam ārstniecības līdzeklim ir vairākas blakusparādības, no kurām galvenā ir tā spēja ievērojami paaugstināt asinsspiedienu.
Impotences ārstēšanai tradicionālā medicīna aktīvi izmanto arī tādus dabiskus līdzekļus kā timiāns, Dubrovniks, aralia saknes, Rhodiola rosea un kalmes. Lai pagatavotu timiāna infūziju, 100 g garšaugu ielej ar glāzi verdoša ūdens un atdzesē līdz istabas temperatūrai. Iegūtā infūzija tiek patērēta vienā piegājienā. Dubrovniku tinktūra tiek pagatavota, divas dienas turot 5 ēdamkarotes garšaugu vienā litrā ūdens. Paņemiet 100 g tinktūras trīs reizes dienā pēc ēšanas.
1 litrs aralia sakņu, pārlej ar spirtu un 2 nedēļas tur aukstā, tumšā telpā. Pēc tam viņi katru dienu izdzer vienu tējkaroti. Rhodiola rosea saknes ielej ar ūdeni 1: 2 un 10 minūtes vāra uz lēnas uguns. Iegūto buljonu ņem 100 g trīs reizes dienā. 20 g kalmes saknes ielej ar 200 ml verdoša ūdens un uzstāj līdz 8 stundām. Viss iegūtā buljona tilpums tiek izdzerts trīs devās vienas dienas laikā. Nelielu daudzumu kalmju sakņu var sakošļāt trīs reizes dienā. Tas ne tikai novedīs pie panākumiem intīmā dzīvē, bet arī pasargās ķermeni no saaukstēšanās.
Vēl viens ārstniecības augs, kas vīriešiem jau vairāk nekā gadsimtu palīdz gūt panākumus ar sievietēm, ir ivan tēja (pat tā nosaukums liecina par auga īpašībām). Lai novērstu problēmas ar zieda potenci, jūs varat sagatavot gan infūziju, gan novārījumu. Sagatavojot infūziju, vienu ēdamkaroti sasmalcināta zieda ielej ar glāzi verdoša ūdens un atstāj uz 15 minūtēm. Viņi dzer vienas dienas laikā divās devās. Lai pagatavotu buljonu, divas ēdamkarotes sasmalcinātā zieda ielej ar glāzi verdoša ūdens, piecpadsmit minūtes vāra uz lēnas uguns zemā siltumā un pēc tam infūziju ievada 1, 5 stundas. Ņemiet vienu ēdamkaroti trīs reizes dienā pirms ēšanas. Ivana tēja uz ķermeni iedarbojas lēnām. Tas tiek veikts ne vairāk kā 20 dienas pēc kārtas (nekādā gadījumā nepārsniedzot devu), pēc tam veiciet 45 dienu pārtraukumu un atkārtojiet kursu vēlreiz.
Augs, piemēram, asinszāle, arī diezgan labi novērš potences problēmas. 100 g šīs zāles 10 minūtes vāra 300 ml ūdens, pēc tam uzstāja vismaz dienu. Dzert 50 g trīs līdz četras reizes dienā.
Nātres var palīdzēt ar impotenci. Tā izmantošanai ir dažādas iespējas:
- Vienu ēdamkaroti nātru lapu ielej ar glāzi verdoša ūdens un atstāj uz 15-25 minūtēm. Izkāš un dzer pirms ēšanas.
- Vīnu sajauc ar medu un sasmalcinātām nātru sēklām un lieto kā desertu.
- Nātru sēklas saberž ar banānu un ēd kā desertu.
- Svaigas jaunās nātru lapas, olas un sīpolus sasmalcina, sajauc un pagaršo ar augu eļļām vai krējumu. To lieto kā salātus.
- Nātru, asinszāli, piparmētru un āboliņu ņem vienādās proporcijās, ielej ar verdošu ūdeni un infūziju uz stundu. Iegūto dzērienu var lietot vairākas reizes dienā.
Interesantas tautas receptes
Lai novērstu potences problēmas, varat izmantot šādus oriģinālos tautas līdzekļus:
- Ja cilvēkam nav gremošanas slimību, apses miza palīdzēs viņam atjaunot potenci. To vai nu košļāja, nevis košļājamo gumiju, vai arī izmanto novārījuma pagatavošanai: 200 g mizas ielej ar litru verdoša ūdens un atstāj uz 40-50 minūtēm. siltā vietā. Dzert 100 ml buljona trīs reizes dienā. Ir vēl viens pielietojums: miza, kas piesūcināta ar spirtu, tiek turēta vēsā vietā 2 nedēļas, un pēc tam pirms ēšanas tiek patērēts 50 g.
- Ar vieglu erekcijas disfunkcijas pakāpi ēdamkaroti kaltētu ceriņu ziedu ielej ar glāzi verdoša ūdens, dienas laikā atdzesē, filtrē un dzer.
- Lovage tiek izmantota kā garšviela pārtikai (visiem ēdieniem, izņemot piena produktus). Šīs garšvielas dienā jālieto apmēram divas tējkarotes.
- Citronzāles augļi tiek patērēti svaigi, un no tiem, no lapām un no šī auga mizas tiek pagatavota arī tēja, neaizmirstot, ka citronzālei ir spēcīga nervu sistēmu stimulējoša iedarbība.
- Trīs līdz četras ēdamkarotes vilkābele ziedkopas ielej ar trim glāzēm ūdens, tur 10 stundas, vāra 5 minūtes un pēc tam vēl 30 minūtes atstāj dvielī. Dzert glāzi trīs reizes dienā: no rīta - tukšā dūšā, pēc tam - pēc ēdienreizes.
- Ēdamkaroti sasmalcinātu apiņu konusu ielej ar glāzi ūdens, vāra desmit minūtes, filtrē un izdzer pusi glāzes 2-3 reizes dienā.
- Vienu tējkaroti pulverveida nasturcijas sēklu ielej glāzē ūdens un atstāj uz 2 stundām, ietin dvielī. Dzert pirms ēšanas. Auga ziedus un lapas izmanto salātu, sānu ēdienu un pirmo ēdienu pagatavošanā.
- 150 g pīlādža, 50 g rožu gūžas un 50 g ērkšķogu lapu ielej ar litru ūdens un vāra divdesmit minūtes. Dzert 200 ml buljona trīs reizes dienā.
- 30 g ganu maciņa ielej ar glāzi karsta ūdens un infūziju ievada stundu. Dzert pusi glāzes trīs reizes dienā.
- Katru reizi, kad ēdat, paņemiet vienu tējkaroti grauzdētu kaņepju sēklu.
Mājas fizioterapija
Lai palielinātu potenci mājās, tiek izmantotas šādas fizioterapeitiskās procedūras:
- Paņemiet kontrasta dušu, arī cirkšņa zonā.
- Sasmalcināto ledu iesaiņo piecos marles slāņos un vienu minūti pārmaiņus uzklāj uz kakla, krūtīm un sēkliniekiem. Procedūru atkārto 3-5 reizes.
- 20-30 minūšu laikā uzņemiet vannu ar siltu ūdeni, kam pievieno lauru lapu infūziju (50 g uz 1 litru verdoša ūdens).
- Sinepju plāksteri tiek turēti uz kāju zolēm 10 minūtes (šī procedūra stimulē asinsriti).
- 200 g medus atšķaida vienā litrā ūdens, un divas reizes dienā 10 minūtes uz dzimumlocekļa pamatnes ievieto šajā šķīdumā iemērcētu salveti.
Narkotiku lietošana
Ja ar tautas līdzekļiem nebija iespējams palielināt potenci, jums būs jāizmanto aptiekā nopērkamās zāles. Jūs nevarat iztikt bez iepriekšējas konsultācijas ar ārstu.
Vispirms vislabāk ir izvēlēties drošas homeopātiskās tabletes. Ja tie nepalīdzēja, jums būs jāsāk lietot nopietnākas ķīmiskās vielas.